Take Oslo – Run Unleashed

Jeg skal løpe mye denne høsten, takket være Nikes høstkampanje. Den går ut på at finne ut av hvilken del av Oslo som er sprekest: vest, øst, nord eller sør. Ambassadørene for hver bydel er: Tone Damli Aaberge (Oslo Vest), Charlotte Thorstvedt  (Oslo Øst), Kristian Rønning, aka Sirius (Oslo Nord) og Sami Alem (Oslo Sør).

Jeg løper selvfølgelig for Oslo Øst, selv om jeg bor midt i smørøyet her på St.hanshaugen, er jeg jo fra Ski, og det er ganske øst spør du meg. Gleder meg til å starte med løpingen, får utstyr i løpet av neste uke kan jeg tenke meg, så da blir det andre boller.

For å være med kan du melde deg på ikke glem å velge hvilken bydel du vil være med og kjempe for.
Du trenger en Nike+ chip, sko, iPhone/iPod/Nike Sportsband. Jeg vet at jeg trenger nye sko, løpetights og en Nike+ chip i allefall, for den telleren som jeg hadde i skoene mine da jeg testet det ut for litt over et år siden, har sluttet å funke.
Kanskje jeg har brukt den opp?

I’m dancing on rooftops.

Gjett hvor digg det er å ha en takterrasse med dansegulv….

Ernæringsworkshop med Chiquita og Pr Operatørene.

Etter denne workshopen har jeg lært utrolig mye, så om det er noe dere lurer på i forhold til kosthold og trening og ernæring, så skriv spørsmålene i kommentarfeltet, så skal jeg svare dere.

09:11

Hei alle flinke eller skal jeg si uflinke skoleelver som sitter her på bloggen i timen? (Who am I kidding? Jeg elsker at dere leser bloggen min i skoletiden, fortsett med det). Uansett så har jeg masse å fortelle dere, blandt annet at jeg var på ernæringsworkshop i går, det var så utrolig spennende og jeg lærte masse som jeg skal tenke på fremover.

Nå spiser jeg deilig grovbrød med ost og skinke, og et eple, i tillegg drikker jeg melk, og det er sånn en frokost bør se ut. Til lunsj skal jeg spise en salat ogen brødskive. Slapp av dere, dette skal ikke bli en matblogg. Mange av dere spurte meg om hvordan man bør spise for å bli slankere osv. Svaret er at man skal ha et sunt og variert kosthold, nå fremover skal jeg ikke spise godteri, drikke brus eller spise potetgull, jeg skal spise 5 om dagen og drikke minst 5 liter vann. Man får aldri for nok vann(ta det jeg sier med en klype salt). Det som også er viktig å tenke på er at du skal bruke opp den energien som maten du spier gir deg, hvis ikke går man gjerne opp i vekt. Derfor skal jeg ut og jogge i ettermiddag, og så skal jeg prøve å gjøre det hver dag fremover. Variert trening er også viktig, så kanskje jeg trener styrke i morgen!

Håper dere er like spente som meg på å se hvordan dette utvikler seg og hvordan det kommer til å gå fremover. Wish me luck.

Ok, så er det kanskje ikke så bra å drikke chailatte, men jeg gjør det for det.

Mamma kom med frokost til meg, er jeg ikke heldig da?

God morgen!

Jeg har dratt på meg masse komfortabelt og deilig tøy og er hvert øyeblikk klar for å dra ned på Sun Factory, kroppen min trenger jeg litt farge har jeg innsett. Rommet mitt er fortsatt like ryddig, med unntak fra et par plagg som ligger og slenger. Nå skal jeg løpe ned og hente masse nye rene klær, brette de pent på sengen og så skal jeg løpe ut døren.

Når jeg kommer hjem fra solstudioet skal jeg kåre en vinner av tannblekingskonkurransen min som jeg hadde på blogg.no så følg med!


NÅ har jeg funnet ut hva jeg trenger, jeg trenger en caps. Men ikke en sånn teit Ed Hardycaps. Jeg mener det, Ed Hardy er faktisk DUST! Si hva dere vil, men det mener jeg.

Morgentrim. Jeg kom på at jeg glemte å tøye i går, så nå er jeg blitt enda stivere.

08:15

Oh dear for en herlig morgen! I dag er det en hel del som står på dagsplanen, men siden jeg var så flink til å legge meg tidlig i går, kunne jeg med god samviittighet ovenfor kroppen min stå opp grytidlig i dag! Det føles så utrolig bra! Jeg har nettopp dusjet for å våkne, og tatt på meg joggedressen min, tenkte å jogge meg en tur før jeg gjør noe som helst annet denne fredagen, bra idé eller hva?! Jeg har innsett hvor viktig det er å ta vare på kroppen sin, og dette er dag 1. av et nytt og bedre liv.

Under ser dere litt av spillelisten jeg jogger til.

18:09

Gledelig nyhet folkens, jeg fikk nytt treningstøy i dag, så nå skal jeg ut og prøve det. I dag er det mye som skjer, det kommer både sminkevideo og spørsmålsvideo og så skal jeg ha en konkurranse enten i dag eller i morgen, så da er det bare å følge med. Nå venter jeg på at Thomas skal ringe meg, og snart må jeg pakke litt, skal nemlig til Sindre i kveld, sammen med TA, det kommer til å bli superkoselig.

Det er helt latterlig hvor dårlig jeg ligger an i forhold til Toro. Haha, flaut.

Hentet mitt nye treningstøy i dag, fikk de av Nike/Heidi, livet er herlig skal jeg si deg.

Jeg blir for pokker ikke noe bedre trent av å løpe, bare rumpa, lårene og leggene som får gjennomgå, det er ikke noe håp for resten av kroppen min.

12:34

Solen skinner helt sykt ute, så jeg tenkte at jeg skulle ta meg en løpetur i det pene været, er nødt til å få noen flere kilometer på telleren min så jeg ikke taper challengen. Etter det skal jeg spise frokost og så tenkte jeg at jeg skulle slappe av i solen mens jeg hører på Lifehouse og svarer på mail og kommentarer fra dere. Det er helt rå utsikt fra verandaen her, vil dere se bilde?

I går møtte jeg forresten en kjempesøt jente fra Ålesund, hun var like gammel som meg og jeg tror hun heter Inger Anne eller noe. Noen som vet hvem det er snakk om? Hun var i allefall dødssøt, og jeg finner ikke facebooken hennes.

Følg med i løpet av dagen, for da kommer det en sminkevideo som jeg laget i går. YES!

20:05

Jeg begynner å grine av treningen min, etter at jeg reiste på fjellet i helgen har løpingen min gått nedover, konkurransen Toro og jeg har gående kommer til å gå rett i dass, jeg kommer til å tape. Fra å ha ligget på 31.plass på det beste, ligger jeg nå på 73.plass på landsbasis, og DET er helt på trynet. I morgen formiddag har jeg fri, og da er det løping for alle pengene. Men bare for å forsøke å ta igjen Toro litt skal jeg nå ut en liten tur nå før Paradise Hotel begynner, jeg har godt av det.

Motivasjonen min er fortsatt på topp, da jeg skulle spise lunsj hos mormor og morfar i formiddag, var jeg skikkelig innstilt på å løpe meg en runde før jeg dro innom de, men ipoden min klikket, så jeg måtte drøye det. Da jeg kom hjem hadde jeg fått mail fra herlige Heidi som var hun som kontaktet meg i forbindelse med hele Nike+opplegget, hun skal sende meg noe gøy i posten, og jeg gleder meg til å se hva hun har på lur, pakker i posten er alltid gøy. Nei nå skal jeg løpe i en times tid før jeg skal se på PH, I’m an addict, det er nesten flaut. Forresten har GossipGirl episode 20 kommet ut nå, så da blir det GG etter PH, spørs om jeg klarer å holde øynene oppe så lenge gitt.

Hvor digg er det ikke at det er sol klokken åtte om kvelden? Jeg kjenner at sommeren er på god vei.

15:32

Med nyinnkjøpt treningstøy føler jeg meg dødsbra når jeg er ute og løper fletta av meg.

12:43

Yes! Nå har jeg løpt meg en runde og det er på tide å dra innover til byen for å treffe Magnus! Må en liten tur innom hittegods også, for jeg mistet jo mndskortet mitt i går. Får håpe en ærlig sjel har funnet det og levert det inn, would be nice.

I kveld må jeg pakke til i morgen, men jeg vet enda ikke hva jeg skal ha på meg på lørdag kveld. Dresscoden er rosa, så jeg lurer litt på om jeg skal skeie ut med den lyserosa paljettkjolen min og noen røffe sko. Vanskelig å bestemme seg merker jeg. Tror vi drar oppover relativt tidlig i morgen, så det blir nok en tidlig kveld på meg i dag, men jeg må se Paradise Hotel, det er jo parsermoni i kveld, og det kan jeg ikke gå glipp av. Var det noen som sa tvslave?

09:20

Okay! I dag har jeg gravd nesen min ned i gamle bilder, det var så gøy å se hva jeg hadde på meg for et år siden. Jeg savner Praha jeg, når jeg ser solen utenfor nå kjenner jeg at jeg skulle gitt mye for å ligge i hengekøyen på balkongen til Gard. Det er snart et år siden jeg dro nedover dit, fy søren, tiden går jammen fort. Hvorfor kan det ikke slutte å blåse her hjemme så jeg kan nyte solen til det maksimale?!

I dag skal jeg innover til byen for å treffe søte Magnus, han skal style meg og ta bilder som han skal bruke til noe hemmelig. Haha, hemmelig er gøy! Før jeg drar innover skal jeg innom posten og så skal jeg løpe meg en tur, jeg er så glad i å løpe jeg det gjør meg så sykt glad.

Nå skal jeg ikke være kjepphøy eller noe, men jeg ligger faktisk foran Toro når det kommer til vår lille challenge, men jeg tipper han drar innpå snart, han er supersprek og har mye bedre kondis enn meg i allefall.

Forresten ligger jeg på 49plass på landsbasis.

Ikke glem konkurransen jeg har HER.

09:49

Wohoo! Jeg sovnet kjempetidlig i går. Etter løpeturen på 11km var jeg ganske sliten da jeg kom hjem. Slang meg ned på sofaen med et egg og litt agurk for å se på Paradise Hotel før jeg sloknet som et lite barn rett før klokken 23. Det er jo helt fantastisk! Jeg har så utrolig mye energi i dag, så jeg skal starte dagen med en løpetur tenkte jeg. Toro og jeg har en liten intern challenge gående! Så det blir gøy å se hvem som vinner den. Tipper han vinner, siden han er gutt og sånt, gutter er jo så mye sterkere enn oss jenter. Haha!

Jeg har funnet motivasjon i å trene igjen! Da jeg danset mistet jeg til slutt motivasjonen, men jeg tror kanskje løping er noe for meg! Blir jo så glad av det! Har som mål å løpe 150km på 4 uker, så planen er å løpe minst 10 km i dag, så får vi se om jeg klarer noe mer enn det også! Ha en gledelig dag dere, å så glad jeg er!

De nye joggeskoene våre. Toro skal på jobb i de nye skoene og jeans, men jeg har dratt på meg den nye løpetightsen min. Woho love it. Den kostet rett over 500lappen på XXL. Dere skal få se hele etterpå.

19:45 

16:02

Hei hå. Nå har vi nettopp vært på møte hos Nike, det var kjempegøy og jeg er supermotivert, men før jeg i det hele tatt kan tenke på å komme meg ut og teste ut de nye skoene jeg fikk av de må jeg få i meg litt mat. Derfor tar vi turen til Onkel Donald, og der kan vi sitte så lenge vi vil, for intervjuet jeg skulle gjøre ble utsatt til i morgen! Åh, jeg er så glad og sykt gira på å dra på meg løpetightsen og løpe mil etter mil. Ok kanskje litt å overdrive, men jeg vil løøøøøpe! Vi snakkes!

Her er de nye skoene jeg fikk av Nike! Thank you!

Veldig konsentert om å lage brukerkonto.